L'étiquette au dojo
Le salut au dodjo
Avant de pénétrer dans le dojo, on se place dans la position MUSUBIDACHI et on incline le buste.
- Le salut du début et de fin de cours
Les élèves se placent en rangs face au professeur qui se trouve situé au centre du dojo face aux élèves.
Le plus gradé annonce les commandements suivants :
SEIZA : asseyez-vous
MOKUSO : fermez les yeux
SHOMEN NI REI : saluez le maître
SENSEI NI REI : saluez le professeur
KIRISTSU : levez-vous
Le salut debout
Pour le salut debout (ritsurei), tenez vous droit avec la paume des mains touchant le côté des cuisses. Les pieds sont ensembles, collés aux talons avec les orteils pointés à un angle de 45 degrés (musubi dachi), colonne vertébrale bien droite, les épaules tombent naturellement. On admet dans cette position un temps d'inspiration. Puis on incline lentement le tronc vers l'avant en expirant. Enfin, on se redresse en inspirant. Ainsi, on exprime par ce salut son respect pour le lieu.
Notons un aspect très important concernant le regard : on baisse les yeux uniquement lorsque l'on salue à l'entrée et à la sortie du dojo, pour signifier son humilité profonde à une personne, ou encore pour exprimer des excuses à quelqu'un. Dans de pareilles circonstances et dans la position Seiza, on salue en s'inclinant très bas, le front touchant alors le sol. A l'exception des cas cités ci-dessus, on maintient toujours le regard vers la personne située face à soi lors du salut, et ce afin de prévenir toute attaque surprise.
Penchez vous légèrement, en gardant les yeux au sol. Si vous saluez votre partenaire durant l'entraînement, gardez un contact visuel avec cette personne. Shomen ni reï, on salue le fondateur de l'école (Funakoshi pour l'école Shotokan), Shomen signifie l'au-delà, mais aussi devant, face à nous, le maître et rei c'est le commandement d'exécution que l'on retrouve à chaque fois. Ce salut principalement sert à remercier les anciens sans qui le karaté n'aurait pu prendre naissance et qui ont consacré leur vie pour le développer et le faire perpétuer jusqu'à aujourd'hui.
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Otagani rei! |
Senseï ni reï, on salue l'instructeur. C'est une manière de montrer son respect et sa reconnaissance au professeur.
LE KARATE-DO COMMENCE AVEC LE SALUT ET SE TERMINE AVEC LE SALUT.
GICHIN FUNAKOSHI
Les valeurs du karaté
Les valeurs du karaté pour les pratiquants sont nombreuses. Dans notre vie de tous les jours nous oublions souvent la valeur de l'exercice pour notre santé mentale. La pratique sérieuse du karaté développe la confiance, une meilleure concentration, et une meilleure écoute. En cela le karaté n'est pas un but, mais le moyen d'atteindre un but. C'est une activité dans laquelle avoir un âge avancé n'est pas un obstacle. Bien au contraire cela favorise la compétence et une bonne coordination du corps et de l'esprit .
Ouf... Beaucoup de choses à se rappeler... Ne vous faites pas de souci, vous allez apprendre rapidement en le faisant durant les cours. Le principe est de continuer la tradition du karate-dō pour pouvoir s'entraîner dans une ambiance favorable à la concentration. Ces règles n'ont pas été créées pour notre club, elles sont en usage dans tous les dojos de karaté traditionnels à travers le monde, avec des variations mineures. Bon karaté!
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Lexique de base | ||||||||||||||||||||
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Hajime : Commencer | ||||||||||||||||||||
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Mokuso yame : Fin de la méditation | ||||||||||||||||||||
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Mokuso : Méditation | ||||||||||||||||||||
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Ouss : Oui, d'accord | ||||||||||||||||||||
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Otagani rei : Saluer ensemble | ||||||||||||||||||||
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Rei : Saluer | ||||||||||||||||||||
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Sensei ni rei :Saluer l'instructeur | ||||||||||||||||||||
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Seiza : A genoux | ||||||||||||||||||||
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Shomen ni rei : Saluer le fondateur Funakoshi | ||||||||||||||||||||
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Yoï : Soyez prêt | ||||||||||||||||||||
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Yassme : Décontractez-vous, détente, repos | ||||||||||||||||||||
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Yame : Arrêter, fin | ||||||||||||||||||||
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Les chiffres | ||||||||||||||||||||
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Compter en japonais
| 1 |  |
ichi | itchi |
| 2 |  |
ni | ni |
| 3 |  |
san | sane |
| 4 |  |
yon | yone |
| 4 | |
shi | chi |
| 5 |  |
go | go |
| 6 |  |
roku | lokou |
| 7 |  |
shichi | chitchi |
| 7 | |
nana | nana |
| 8 |  |
hachi | hatchi |
| 9 |  |
kyû | kioû |
| 9 | |
ku | kou |
| 10 |  |
jû | djoû |
| Après dix, on compte en assemblant les chiffres de 1 à 9.
Ex.: jûyon pour 14; nijû pour 20... | |||
| 11 | |
jû ichi | |
| 12 | |
jû ni | |
| 13 | |
jû san | |
| 14 | |
jû yon (1) | |
| 15 | |
jû go | |
| 16 | |
jû rocku | |
| 17 | |
jû nana (2) | |
| 18 | |
jû hachi | |
| 19 | |
jû ku (3) | |
| 20 | |
ni jû | |
| 30 | |
san jû | |
| 40 | |
yon jû | |
| 50 | |
go jû | |
| 60 | |
rocku jû | |
| 70 | |
nana jû | |
| 80 | |
hachi jû | |
| 90 | |
u jû | |
| 100 | hyaku | ||
| 200 | ni hyaku | ||
| 300 | san byaku | ||
- une des prononciations du mot "mort" est "shi". Souvent, lorsque le chiffre quatre est associé à un élément, par exemple un autre chiffre, cela est réputé apporter la malchance. On utilise alors l'ancienne prononciation chinoise du nombre. C'est pourquoi le quatrième kata s'appelle "yondan" . Dans les hôpitaux japonais, on évite de numéroter une chambre avec le chiffre quatre.
- ici aussi, on retrouverait la prononciation "shi" dans le nombre.
- le son est plus court.
Nouer sa ceinture
e sage cherche à égaler les qualités qu'il trouve chez les autres 
et à éviter leurs défauts.
Gichin Funakoshi